Prévention des risques professionnels

Sophrologie, psychologie et accompagnement du stress, de l’anxiété et de la dépression

Secteur entreprise Secteur Médico-social Secteur santé

Objectifs de la formation

Comprendre les mécanismes du stress, de l’anxiété, de la dépression, du manque de confiance en soi

Se familiariser aux tests psychométriques nécessaires au diagnostic de l’anxiété et de la dépression

Être sensibilisé à la sophrologie dans l’accompagnement des patients stressés, anxieux, déprimés

Sensibilisation aux techniques de restructuration cognitive

Savoir accompagner, avec des outils relationnels adaptés, les patients dépressifs

Programme pédagogique

  • Épidémiologie des troubles anxieux et dépressifs
  • Manifestations du stress, de l’anxiété, de la dépression
  • Stress, anxiété, dépression : des risques professionnels en milieu de soins
  • Différences entre déprime et dépression
  • Perturbations du fonctionnement cérébral dans la dépression
  • Fonctionnement des antidépresseurs
  • Repérer les connotations sociales de la maladie et ses effets sur l’entourage
  • Apports de la sophrologie dans l’accompagnement du stress, de l’anxiété, de la dépression
  • Accompagnement psychologique de l’usager et de la famille
  • Étapes de vie particulièrement exposées au risque de dépression

Intervenants

Psychologue sophrologue spécialisée en neuropsychologie

Responsable pédagogique

Fanny LEMAIRE Psychologue sophrologue CHU Bichat (75)

Moyens pédagogiques

e-pana’Book sophrologie et accompagnement (stress, anxiété, dépression)

Ateliers sophrologiques

Cas cliniques

Retour d’expériences

Outils psychocorporels et de communication non verbale

Mises en situation d’être écoutant et écouté

Public concerné

Tout personnel soignant



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