Prévention des risques professionnels

Sophrologie, psychologie et accompagnement du stress, de l’anxiété et de la dépression

3.3 / 4
(12 avis)

Objectifs & compétences visées

Définir la sophrologie, son étymologie, ses sources, ses objectifs

Comprendre les mécanismes du stress et de l’anxiété

Gérer le stress et l’anxiété par la sophrologie

Conduire une approche sophrologique adaptée au patient

Programme pédagogique

  • Définition et découverte de la sophrologie
  • Les manifestations du stress et de l’anxiété
  • Les dangers du stress et de l’anxiété
  • Apprendre les techniques de sophrologie pour gérer le stress et/ou l’anxiété
  • Exercices pratiques de sophrologie : respiration, relaxation dynamique, visualisation
  • Être capable d’accompagner le patient pour apaiser son stress et/ou son anxiété

Intervenants

Sophrologue

Responsable pédagogique

Sandra Zerbib
Sophrologue et Praticienne en hypnose et Hypnonatal

Méthodes pédagogiques

  • Ateliers Sophrologiques /cas cliniques
  • Expérimenter la sophrologie
  • Manuel pédagogique

Public concerné

Tout personnel soignant

Modalités d'évaluation

  • Test de positionnement et recueil des attentes des participants en amont de la formation
  • Évaluation des acquis tout au long de la formation (quizz, études de cas, mise en situation professionnelle, jeux de rôle, débriefing)
  • Évaluation des stagiaires : questionnaire de satisfaction à chaud
  • Impact du programme sur l’évaluation des pratiques réalisé à distance de la formation par l’employeur (entretien annuel, évaluation des pratiques professionnelles,…)

Prérequis

Aucun prérequis

Mis à jour le 06/09/2021


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