Panacéa Conseil, Formations Santé et Urgences

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Formations Prévention des risques professionnels

Prévenir l’épuisement professionnel - formation DPC

Objectifs

  • Détecter les symptômes de l’épuisement professionnel et en comprendre les causes
  • S’approprier des outils efficaces pour gérer le stress et prévenir l’épuisement
  • Mobiliser les ressources internes et externes pour stabiliser un état de bien-être au travail

 
Programme

Comprendre le syndrome d’épuisement

  • Chiffres du burn-out en France et dans le monde
  • Modèle tridimensionnel, modèles modernes du burn-out
  • Définition du syndrome d’épuisement professionnel
  • Articulation du burn-out avec les autres risques et troubles pscyhosociaux
  • Populations à risque et facteurs de risque

Diagnostiquer l’épuisement professionnel

  • Contextes personnels et professionnels qui induisent ou favorisent le burn-out
  • Signes précurseurs et modes d’entrée dans le syndrome de burn-out
  • Symptômes du burn-out chez soi et chez les autres
  • Conséquences du burn-out

Faire face à l’épuisement professionnel

  • Méthode Jacobson
  • Pratique de l’autorelaxation
  • Restructuration cognitive
  • Comprendre et gérer la rumination mentale
  • Communication efficace et confiance en soi
  • Troubles du sommeil

Mobiliser les recours internes et externes

  • Différents acteurs de la santé à l’hôpital
  • Actions en cours pour la prévention de la souffrance au travail

Ateliers pratiques

  • Différentes méthodes de “relaxation rapide”
  • Analyse de deux cas réels d’épuisement professionnel (témoignages vidéo)
 
Intervenants, Formateurs

Psychologue, docteur en psychologie, formateur/consultant santé au travail

Responsables pédagogiques

Alexandre MERGUI, Psychologue consultant santé mentale et risques psychosociaux

 
Moyens pédagogiques
  • Analyse de situations, retours d’expériences
  • Mises en situation
  • Quiz évaluatif en début et fin de stage

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SAT017

Dates

15 - 16 juin 2017
12 - 13 déc 2017

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Lieu

Inter (Paris)
Sur site

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Durée

2 jours

Tarif

570 € HT

Public concerné

IDE, AS, ASH, médecins, toute personne démunie face à des situations d’épuisement

Contact

01 77 35 90 80

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Bulletin d'inscription >

Agendas 2017 des formations >

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